受け取り始める基準は、65歳
歴史から学ぶ、いまの判断 ／ 自分の数で計算
年金の繰下げ・繰上げの計算
受け取り始める年齢をずらすと、自分の年金の月額はいくらになるか。
3分でわかる 年金の繰下げ・繰上げ
1絵で見る
横に送って見られます
後にずらすと、1か月につき0.7% 増える
上限は120か月で84パーセント
前にずらすと、1か月につき0.4% 減る
上限は60か月で24パーセント
増えた率も減った率も、一生変わらない
何年受け取るかで、合計は変わる
何年受け取るかは、誰にも分からない
生まれた年によって、率が違う人がいる
計算の欄の最初の月額は、70,608円
令和8年度の老齢基礎年金の満額
2数字で見る
0.7%
後にずらしたとき、1か月ごとに増える率
70,608円
令和8年度の老齢基礎年金の満額（月額）。計算の欄の最初の数
3あなたならどうする？
年金定期便を手に、「65歳より後にずらそうか」と考えています。何を見ますか？
選んでみてください
月額が増えるので、それだけで決める
後にずらすと月額は増え、その率は一生続きます。ただ、合計は何年受け取るかで変わり、それは誰にも分かりません。月額と年数の両方を見ます。
月額と、受け取る年数の両方を見る
その通りです。計算の欄に、自分の月額とずらす月数を入れると、ずらした後の月額が出ます。生まれた年で率が違う人もいます。
4くわしく読む
使う場面 年金定期便の見込額を手に、六十五歳より前か後かを考えるとき
このページは日本の制度に沿ったノートです。日本語でのみ提供しています。
式
繰下げの増額率は、〇・七パーセントに、六十五歳に達した月から申出月の前月までの月数を掛けた値です。上限は百二十か月で八十四パーセント。繰上げの減額率は、〇・四パーセントに、請求月から六十五歳に達する日の前月までの月数を掛けた値です。上限は六十か月で二十四パーセント。
率は一生変わらない
増えた率も減った率も、受け取り始めた後は一生続きます。月額だけでなく、何年受け取るかで合計は変わります。何年受け取るかは、誰にも分かりません。
生年で違う率
昭和二十七年四月一日以前生まれの人は、繰下げの上限が七十歳で最大四十二パーセントです。昭和三十七年四月一日以前生まれの人は、繰上げの減額率が月〇・五パーセントで最大三十パーセントです。この計算は、それより後に生まれた人の率で計算します。
自分の数で試す
数を変えると、その場で計算し直します。式は下に書いてあります。
入れる数
出る数
繰下げの増額率（%）—
繰下げ後の月額（円）—
繰上げの減額率（%）—
繰上げ後の月額（円）—
式 繰下げ後の月額 ＝ 月額 × (1 ＋ 0.007 × 繰り下げる月数)。繰上げ後の月額 ＝ 月額 × (1 − 0.004 × 繰り上げる月数)。既定の月額は令和八年度の老齢基礎年金の満額（昭和三十一年四月二日以後生まれ）
他の国では
米国の社会保障庁も同じ形の表を公表しています。一九六〇年以降生まれの基準は六十七歳、六十二歳から受け取ると三〇パーセントの減額、七十歳まで遅らせると増額です。基準の年齢と率は国で違い、「早く受け取れば少なく、遅く受け取れば多く」の設計は共通です。
参考文献
- 年金の繰下げ受給日本年金機構
- 年金の繰上げ受給日本年金機構
- 令和8年4月分からの年金額等について日本年金機構